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Tabla comparativa

Preparación física Clasificación de la ruta
 Muy baja  Baja  Media  Alta  Competición
 0 - 5  0 - 10  0 - 20  0 - 40  0 - 60 Muy fácil  "Mejor no haber salido"
 5 - 10  10 - 20  20 - 40  40 - 65  60 - 90 Fácil  "Igual no nos hemos ganado ni el almuerzo"
 10 - 20  20 - 30  40 - 60  65 - 90  90 - 130 Fácil - media  "Aquí puede que nos merezcamos un bocadillo y poco mas"
 20 - 30  30 - 40  60 - 80  90 - 120  130 - 170 Media  "Esta la podemos contar"
 30 - 40  40 - 55  80 - 100  120 - 160  170 - 220 Media - dura  "Esto empieza a ser serio, aquí se ha sudado la camiseta"
 40 - 50  55 - 80  100 - 130  160 - 210  220 - 280 Dura - muy dura  "De estas una cada dos meses, mas no"
 50 - 60  80 - 100  130 - 180  210 - 260  280 - 350 Muy dura - durísima  "De estas 2 al año como mucho"
 mas de 60  mas de 100  mas de 180  mas de 260  mas de 350 Sin clasificar  "Yo no he hecho ninguna"
 Preparación muy baja:    casi nunca sale, principiante.
 Preparación baja:    sale una vez cada dos o tres meses.
 Preparación media:    sale regularmente una vez por semana con los amigos habituales.
 Preparación alta:    sale al menos una vez por semana, se apunta a las salidas organizadas, hace salidas de varios días.
 Preparación competición:    sale dos tres veces por semana, controla los tiempos se apunta a las competiciones.