L'indice IBP è un valore che indica il grado di difficoltà di un percorso, per mountainbike o bici da corsa.
Questo valore è ottenuto analizzando la lunghezza, la latitudine e altitudine di diversi punti del tracciato.
Questi punti sono ricavati dal tracciato GPS, che li colleziona automaticamente con una cadenza approssimativa di 50 punti per Kilometro,
a seconda delle variazioni di terreno e dei cambi di direzione.
Da questi punti, vengono calcolate le pendenze (1%, 5%, 10% etc...), per poi calcolare il totale, dei metri totali ascesi, discesi, i rapporti medi di salita e pendenza, i chilometri totali, e la distribuzione delle parti in salita.
Si applica una formula matematica standardizzata e si ottiene un punteggio tra 0 ed infinito.
Questo punteggio è obbiettivo al 100%, e non tiene conto di nessun valore soggettivo, come ad esempio, condizioni climatiche, stato di forma fisica o cadenza.
Questo indice è utile per poter conoscere il grado di difficoltà di diversi tracciati, confrontandoli fra loro; non tenendo conto di fattori soggettivi,
si otterrà così un valore significativo per tutti.
(Esempio: un IBP di 60 indicherà un tracciato molto difficile per un principiante, normale per una persona con una preparazione media, e molto facile per un professionista).
Un altro modo di utilizzare l'IBP, è quello di conoscere la difficoltà di un percorso tracciato con programmi come "OziExplorer©" o "CompeGPS©", a patto che il tracciato contenga i dati di altitudine, validi per ottenere l'indice.
Dato il margine di errore nel quale indubbiamente incorreremo segnando i punti sulla mappa, e altri errori insiti della mappa o della griglia dell'altitudine, l'indice ottentuo non sarà mai preciso come quello ottenuto dai dati reali del GPS.
E' importante non confondere il grado di difficoltà di un percorso al grado di sofferenza\sforzo che ci è costato farlo.
Grado di sofferenza\sforzo = condizioni meteo + stato di forma física + cadenza (ritmo) + IBP
